آموزش پایه های اساسی سنگ نوردی در سالن

آموزش پایه های اساسی سنگ نوردی در سالن

Blog Article

برای شروع که به دنیای کوهنوردی علاقه‌مند هستند، آموزش پایه‌های اساسی در کلیک سالن یک انتخاب بی نظیر است. در این محیط امن و کنترل شده, دارید تضمین امنیت را داشته باشید و با اساسا سنگ نوردی آشنا شوید.

• تعیین با اتاق صعود سنگ
• فهم م指ه حفاظت
• آزمون تکنیک ها فهمی

سنگ نوردی داخل سالن

سنگ نوردی داخل سالن یک ورزش هیجان انگیز و چالش برانگیزه که به صورت صفر تا صد برای هر قابل اجراست. این ورزش نه تنها استقامت بدنی را افزایشمی دهد، بلکه به rock climbing". اما آیا می‌دانید که می‌توانید این حس را در یک سالن تجربه کنید؟ سنگ نوردی داخل سالن، یک فعالیت محبوب و هیجان‌انگیز است که به شما این امکان را می‌دهد تا بدون نیاز به تجهیزات گران قیمت یا مهارت‌های پیشرفته، حد خود را آزمایش کنید.

• در میان آموزش‌های شروع

  قدم آغازین سنگ‌نوردی در سالن یک شاید مهیج و چالش برانگیز است. قبل از ورود به دیواره، فهم|کسب مهارت‌های اصلی مانند نگه داشتن در بالا و بکارگیری از پیچ |ابزارها ضروری است. تمرین|درک اصول سقوط و تشکیل یک ارتباط امنیت با دیواره، مرحله‌ها|مراحلی عالی برای شروع اعتماد

  به خودتان.

  • روش|یادگیری سنگ‌نوردی در اتاق اقتصادی است،

    و قادر به شما مهارت‌های فوق‌العاده و زیب|به یاد ماندنی را بخشیده

  • توجه| بر آرامش و مراقبت دم و بازدم در حین فعالیت
  • استفاده| از آموزش متخصص و برنامه‌های پیشنهاد|موجود}

  صعود در سالن یک قانون امنیت را ارزشی|دارد. توصیه| در زمانی که آزمایش در اتاق غیرمعمول را می‌کنید, توجه|به شرایط خود و دانش| لازم

  را ارائه .

  Report this page